Addict Anonyme

Tu n’es pas seul(e). Et tu n’as pas à te battre seul(e).

Addict Anonyme est un programme de groupes de parole mensuels organisés par Talk To Me pour les personnes touchées par une addiction — qu’elle soit à l’alcool, aux drogues, aux jeux d’argent, aux réseaux sociaux ou à tout autre comportement compulsif.

Dans un espace sécurisé, bienveillant et confidentiel, animé par des professionnels de santé mentale, chaque participant peut s’exprimer librement, partager son vécu et avancer à son propre rythme — sans jugement, sans pression, sans honte.

Pourquoi ce programme ?

L’addiction est encore profondément stigmatisée au Sénégal. Ceux qui en souffrent se cachent, minimisent, ou attendent d’avoir touché le fond avant de chercher de l’aide. Leur entourage, souvent démuni, alterne entre incompréhension et condamnation.

Addict Anonyme brise cette solitude. Parce qu’entendre quelqu’un dire « moi aussi j’ai vécu ça » peut être le premier pas vers le rétablissement. Et parce que personne ne devrait traverser une addiction sans soutien.

Les addictions couvertes

Le programme accueille toute personne concernée par une addiction, quelle qu’elle soit :

  • 🍺 Alcool et substances psychoactives
  • 💊 Médicaments et drogues
  • 🎰 Jeux d’argent et paris sportifs
  • 📱 Réseaux sociaux et écrans
  • 🛒 Achats compulsifs
  • 🍔 Troubles du comportement alimentaire liés à la compulsion
  • 💔 Dépendances affectives et relationnelles

Comment ça fonctionne ?

Chaque mois, un groupe de parole est organisé à Dakar dans un lieu confidentiel communiqué aux inscrits :

  • 👥 Petit groupe pour favoriser la confiance et la parole libre
  • 🧑‍⚕️ Animé par un professionnel de santé mentale formé à l’accompagnement des addictions
  • 🗣️ Format libre — chacun parle s’il le souhaite, à son rythme, sans obligation
  • 🔒 Confidentialité totale — ce qui se dit dans le groupe reste dans le groupe
  • 🔄 Orientation possible vers un suivi individuel ou une prise en charge spécialisée si nécessaire

Qui peut participer ?

  • 🙋 Toute personne qui se reconnaît dans une addiction et souhaite en parler
  • 👨‍👩‍👧 Les proches d’une personne touchée par une addiction, qui ont besoin d’être soutenus eux aussi
  • 🤔 Ceux qui ne sont pas sûrs d’être « vraiment » concernés mais ressentent que quelque chose ne va pas

Où et quand ?

  • 📍 Dakar — adresse communiquée aux inscrits
  • 📅 Une fois par mois — dates publiées aux inscrits
  • 🎯 Objectif : étendre le programme à d’autres villes du Sénégal très prochainement

Rejoindre un groupe

La participation est gratuite et confidentielle. Il suffit de s’inscrire à l’avance pour réserver sa place.

Vous n’avez pas besoin d’être « au pire » pour venir. Venir, c’est déjà un acte de courage.

⚠️ Addict Anonyme est un espace de soutien par la parole. Il ne remplace pas un suivi médical ou thérapeutique. En cas de dépendance sévère, nous vous orientons vers les professionnels et structures adaptés.